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벚꽃축제
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춘곤증 이기는 방법information 2017. 4. 13. 17:49
춘곤증의 원인과 치료 따뜻한 봄날이 왔습니다. 파릇파릇 돋아난 새싹들과 만개한 벚꽃이 바람에 흩날리는 걸 보면서 봄을 실감하고 있습니다. 곧 여름이 오겠지만 지금의 봄의 기운을 마음껏 느껴봅니다. 그런데 미세먼지를 좀 해결할 방법이 없을까요. 춘곤증이라는 녀석도 우리를 괴롭힙니다. 점심만 먹으면 미친 듯이 졸립니다. 커피를 연신 마셔보지만 뱃살만 늘어나고 밤에만 정신이 말짱해 집니다. 봄에 나른한 피로감으로 졸리고 집중력이 떨어져 무기력해지는 춘곤증(春봄춘 困곤할 곤 症증세 증)은 왜 나타날까요? 곰이나, 뱀, 개구리가 겨울잠을 자듯이 우리 인체도 겨울동안은 신진대사의 활동을 줄인다고 합니다. 그리고 따뜻한 봄이 되면 개구리도 헤엄을 치고 우리의 몸도 활발한 신진대사 활동을 시작하게 되는데, 적응기간이 ..