MSG
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짠 음식이 건강에 안 좋은 이유(염분 과다 섭취 위험)health 2023. 11. 5. 19:17
짠 음식이 건강에 좋지 않은 이유 안녕하세요. 휴일이 끝나고 새로운 한 주가 시작 되려고 합니다. 모두 힘내시길 바라며, 오늘은 건강 주제에 대해 다루어 보도록 하겠습니다. 우리나라는 현재 K-pop, 드라마를 비롯한 한류로 국가적 위상이 높아진 상황인데요. K-Food도 이 한류에 큰 자리를 차지하고 있는 것 같습니다. 우리나라는 옛날부터 중국음식, 치킨 등 배달음식 문화가 발달하였고, 현재 고도로 발전한 IT 기술과 얼마 전까지 온 세계를 휩쓸고 지나간 코로나 팬데믹의 영향으로 배달문화가 꽃을 피웠습니다. 때문에 늘어난 배달 수요와 함께 우리를 잠못들게 하는 각종 맛있는 음식들이 배달 음식의 대열에 줄을 섰고, 우리의 몸은 그 맛있는 음식들을 소화시키느라 낮에도 밤에도 열심히 일하고 있습니다. 음식이..
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즉석 황태국밥review 2017. 5. 11. 09:09
즉석 황태국밥휴일 아침 배는 고프고 밥은 해먹기 귀찮습니다. 오래전에 마트에 갔다가 신기하고 가격도 저렴해서 비상식량으로 비축해 두었던 햇반컵반이 보여서 한 번 먹어보기로 합니다. 사발면 같이 생겼는데 위에는 햇반이 올라와 있습니다. 배도 고프고 어떤 요리가 될 지 기대가 됩니다. 뚜껑 역할을 하고 있는 햇반을 열어보니 스푼도 들어있습니다. 황태국밥 밑국물, 황태국밥 건더기, 이게 끝입니다. 간단하네요. 조리 방법은 스프와 밥을 다 넣고 표시선까지 물을 붓고 전자레인지에서 조리하는 방식인데 편리합니다. 저 끈적한 밑국물 스프가 핵심인 것 같은데, 황태효소분해액, 탈염농축간장, 대파엑기스에 사골농축액으로 만들었습니다. L-글루탐산나트륨(L-글루타민산나트륨)도 첨가되어 있습니다. 사실 요즘 라면에도 MSG가..